¿Qué es la auto exploración mamaria?
Muy sencillo: Consiste en que por medio de la vista y el tacto conozcas tus senos para que, en caso de que aparezca algo anormal, lo detectes de inmediato.
Revísate tan sólo una vez al mes, cuando haya terminado el sangrado de tu periodo menstrual o un día fijo al mes si ya no menstrúas.
MPRIME LA GUÍA Y ÚSALA CADA MES:
IMPRIME ESTA GUÍA, PONLA EN UN LUGAR DONDE LA VEAS CADA MES, COMO EN EL CAJÓN DE TU ROPA, ESPEJO DEL BAÑO, DONDE SEA QUE RECUERDES USARLA.
!ESTA GUÍA PUEDE SALVAR TU VIDA!
COMPARTE ESTA INFORMACIÓN CON TODAS LAS MUJERES, ASÍ HAREMOS UNA CADENA DE INFORMACIÓN QUE SALVARÁ VIDAS.
En este video puedes ver más detalles de cómo explorarte.
FUNDACION BELLA 